解决这个问题的方法是，首先检查耳机连接端口是否插紧且连接良好。如果问题仍然存在，可以更换耳机线材或尝试连接到其他设备进行测试，以确定是线材本身的问题还是设备接口的问题。另外，定期清洁耳机插头和接口，可以使用棉签蘸取少量酒精轻轻擦拭。